川越で暮らす♪小江戸、川越のそば処冨久屋からあれこれ発信。
蕎麦、うどん、川越情報、小江戸の観光、と健康情報など書いてます。そば処 冨久屋より＊創業５１年目編＊
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＊蕎麦の100gあたりのカロリーは以下のとおりです＊
そば(生) 274kcal
そば(ゆでたもの) 132kcal
調理方法によってもずいぶんとカロリーが抑えられるんです♪
ご飯一膳のカロリーがだいたい２２０キロカロリーなので、
例えば、ざるそば一枚で食事がすんでしまえば
健康維持のためにカロリーを気にしようとしている多くの方に
嬉しい主食なんです♪
追記
＊うどんの１００グラム当たりのカロりーものせてみました＊
うどん(生) 270kcal
うどん(ゆでたもの) 105kcal
（上記のカロリーはすべて一般的な蕎麦・うどん・ごはんの数値です）
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そば(生) 274kcal
そば(ゆでたもの) 132kcal
調理方法によってもずいぶんとカロリーが抑えられるんです♪
ご飯一膳のカロリーがだいたい２２０キロカロリーなので、
例えば、ざるそば一枚で食事がすんでしまえば
健康維持のためにカロリーを気にしようとしている多くの方に
嬉しい主食なんです♪
追記
＊うどんの１００グラム当たりのカロりーものせてみました＊
うどん(生) 270kcal
うどん(ゆでたもの) 105kcal
（上記のカロリーはすべて一般的な蕎麦・うどん・ごはんの数値です）
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＜タグ＞ 川越 蕎麦 うどん 出前 カロリー
ダイエット 川越 観光 和食
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＊アルバイト情報＊
そば処 冨久屋ではアルバイトさん・パートさんを募集しています。
時間帯などの詳細は店舗までお気軽にどうぞ♪
<業務内容>
ホール･調理･配達です♪
☆もちろんお食事つきです☆
<連絡先>０４９－２２２－０８８７
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